Boutique Clemence Bauche sophrologue méthode caycedienne
Relaxation pour enfant/ado l'arbre de la confiance
Besoin que votre enfant ou votre ado reprenne confiance en soi et en ses capacités ? Cet audio de moins de 15 min va apporter de la détente corporelle et mentale grâce à un voyage sur le thème de la confiance. Assis ou allongé, cette relaxation se fait autant de fois qu'on le souhaite et à n'importe quel moment de la journée.